Mulher Coração

9 de julho de 2020

Exercícios para o cérebro durante a quarentena

Andar pela casa, fazer alongamentos, realizar levantamentos de peso (com pacotes de arroz ou feijão, por exemplo), ler, estudar e se atualizar são as principais recomendações […]
7 de julho de 2020

Convívio com idosos durante o isolamento

Pessoas acima de 60 anos estão no principal grupo de risco do contágio por COVID-19. Eles são mais propensos a contrair a doença e desenvolver sintomas […]
2 de julho de 2020

Familiar com COVID-19: e agora?

Segundo material disponibilizado pela Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo (SOGESP), ao receber um familiar suspeito ou contaminado por COVID-19, é preciso […]
30 de junho de 2020

Xô, dor nas costas

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), oito em cada dez pessoas terão dores nas costas ao longo da vida. A estimativa reflete a frequência que […]