Mulher Coração

24 de julho de 2020

Home office na pandemia: a luta contra o vírus e as dores na coluna

Com o trabalho remoto aplicado por muitas empresas a fim de garantir a saúde de seus funcionários, é preciso atentar-se ainda ao bem-estar da coluna na […]
21 de julho de 2020

Anticoncepção durante a pandemia

O acesso aos métodos contraceptivos é uma importante ferramenta na atenção à saúde reprodutiva. Além de autonomia, reduzem as gestações não planejadas e simbolizam bem estar […]
17 de julho de 2020

Higiene na medida certa

A falta de cuidado pode trazer consequências, assim como nada em excesso faz bem. Isso também acontece quando o assunto é higiene íntima. O descuido ou […]
9 de julho de 2020

Exercícios para o cérebro durante a quarentena

Andar pela casa, fazer alongamentos, realizar levantamentos de peso (com pacotes de arroz ou feijão, por exemplo), ler, estudar e se atualizar são as principais recomendações […]