22 de agosto de 2016

Anabolizante coloca todo o organismo em risco

Contendo hormônios testosterona e seus derivados, os anabolizantes são esteroides anabólico-androgênicos usados para aumenta massa muscular, força, desempenho na prática de exercícios físicos e aparência física. […]
24 de julho de 2016

Frequência cardíaca pode ser aliada na perda de peso

Ótima notícia para quem quer perder peso praticando exercícios: frequência cardíaca está diretamente ligada à perda de gordura! Quanto mais vezes seu coração bate por minuto, […]
21 de julho de 2016

Dietas da moda colocam a saúde do coração em risco

Planos alimentares restritivos podem estar por trás de danos à saúde, considerando que resulta em carências de nutrientes e até mesmo na elevação do risco de […]
19 de julho de 2016

Fisicamente ativa durante a gestação

Durante a gravidez, as mulheres podem e devem exercitar-se. Com a ajuda dos exercícios, as grávidas conseguem manter seus níveis de aptidão, reduzir desconfortos e dores, […]