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4 de março de 2022
A lactose encontrada em derivados do leite e o glúten presente no trigo e cevada foram taxados de vilões da saúde e da dieta. Muitos ouviram […]
21 de julho de 2021
Quando você pensa em bem-estar, o que vem à mente? O dicionário tem duas definições para esse substantivo: estado de satisfação plena das exigências do corpo […]
30 de junho de 2021
Nosso dia a dia já é bem corrido. Tem dias que fica difícil confiar só na nossa cabeça pra lembrar de coisas que vão desde pagar […]
19 de maio de 2021
Para quem não tem familiaridade com a disciplina, o isolamento social pode induzir a exageros, como a ingestão de alimentos de qualidade ruim, despender mais tempo […]